Kokoelma: Chlorella

Mikä on chlorella?

Chlorella on mikroskooppinen yksisoluinen vihreä levä, joka elää makeassa vedessä. Se on yksi planeettamme vanhimpia asukkaita ja sitä pidetään tehokkaana kasvipohjaisena antibioottina sen immunostimuloivien ominaisuuksiensa ansiosta. Muutamat varteenotettavan tunnetut kansainväliset järjestöt ovat tunnustaneet tämän lukuisten vitamiinien ja hyödyllisten aineiden lähteen superruoaksi.

Chlorella sisältää lukuisia eri vitamiineja (А, В, С, К, РР, Е), runsaasti vähärasvaista proteiinia, kivennäisaineita ja hivenaineita (mm. rautaa, kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, kuparia). Chrorella on lisäksi oivallinen aminohappojen ja klorofyllin lähde. Se eliminoi myös aktiivisesti myrkkyjä ja ehkäisee erilaisia tulehduksia ja bakteerivaurioita.

Chlorellan hyödyt

Chlorellaa käytetään lukuisten eri sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä. Se helpottaa muun muassa:

• immuniteetin ja vastustuskyvyn tukemista tulehdusprosesseja ja viruksia vastaan;
• ruoansulatuskanavan toiminnan normalisointia;
• aineenvaihdunnan tehostamista;
• sokeri-, kolesteroli-, magnesium- ja kalsiumtasojen normalisointia;
• virkistävän ja puhdistavan vaikutuksen luontia kehossa;
• valtimopaineen vakautusta;
• suorituskyvyn kehitystä;
• ulkonäön (hiusten, kynsien ja ihon terveyden) edistämistä.

Chlorellan käyttö

Chrorellaa käytettäessä tulee noudattaa ravintolisän tuoteselosteessa ilmoitettuja käyttö- ja saantisuosituksia tai lääkärin antamia ohjeistuksia. Terveysalan asiantuntijat suosittelevat nauttimaan chrorellaa tyhjään vatsaan aamuisin.

Chrorellan päivittäinen annostus riippuu pitkälti käytettävästä ravintolisästä. Suositeltuja annoskokoja ei saa missään nimessä ylittää yliannostuksen välttämiseksi.

Chlorellan haittavaikutukset ja yliannostus

Chlorella saattaa tietyissä tapauksissa aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten yliherkkyyttä valolle, väsymystä, astmaa ja ihottumaa. Myös yksilölliset intoleranssit ravintolisän ainesosille, Chrorella-allergia, jodiresistenssi ja muut vastaavat yliherkkyydet voivat johtaa haitallisiin reaktioihin. Chrolerran tai sitä sisältävän lisäravinteen yliannostus saattaa aiheuttaa epämukavuuden tunnetta ja kipua mahassa sekä ripulia.